日吉で整骨院を経営しておりブログを通した情報発信を実施しています

こんにちは。腹筋運動を怠りがちなプライミー青木です。先々週から腰痛予防になる腹筋やウエストサイズダウンに効果的なエクササイズについてご紹介してきました。これまでのブログはこちらからご覧くだ…

こんにちは。最近腹筋がたるんできたプライミースタッフの青木です。 先週は腰痛予防に効果的な最もベーシックな腹筋トレーニング「クランチ」をご紹介しました。まだご覧になっていない方はこちらからご…

こんにちは。先日、誕生日を迎えた永田です。 梅雨が近づくにつれ、雨の日が多くなってきましたね。。。 雨の日、頭痛が起こる方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 本日は、肩こりからくる頭痛の予防…

こんにちは。夏までに腹筋を鍛え直したいプライミースタッフの青木です。先日は肩こり予防とウォーキングの関係についてご紹介しました。先週のブログはこちらからご覧ください。【日吉肩こりウォーキン…

こんにちは。昨日と今日でだいぶ日に焼けたプライミースタッフの青木です。先週は妊娠中の整体についての内容をご紹介しました。まだご覧になっていない方はこちらも是非ご覧下さい。【日吉整体妊婦】妊…

こんにちは。元スポーツインストラクターのプライミースタッフ青木です。今回は当院の患者さんから頂いた喜びの声と当院の整体治療の何が他院と違うのかをご紹介致します。皆さんは今まで、整骨院、鍼灸…

こんにちは。プライミースタッフの青木です。先日は花粉症と肩こり、腰痛の関係についてご紹介しました。まだご覧になっていない方はこちらからご覧ください。【花粉症整体腰痛】花粉症の方は肩こりや腰…

こんにちは。最近、馬とライオンを飼う不思議な夢をみました、プライミー鍼灸整骨院スタッフの大矢です。 さて、皆さんはご自身の体の歪みに対して、どれだけ自覚しているでしょうか？ 「産後で骨盤がず…

こんにちは。軽い花粉症はあると感じているプライミースタッフの青木です。以前のブログで当センターが実施している総合美容器についてご紹介しました。以前のブログはこちらをクリックして下さい。【日…

こんにちは。プライミースタッフの青木です。以前のブログでストレートネックがどのようなものかについてご紹介しました。以前のブログはこちらをクリック【日吉整体肩こり】肩こりや頭痛が起きやすいス…