【ストレッチポール 肩こり】肩こり解消&肩甲骨可動域改善セルフケア 2019/12/15 こんにちは。プライミースタッフの青木です。今回は先週ご紹介したストレッチポールを使ったセルフケアの第2弾になります。先週のブログはこちらからご覧ください。【ストレッチポール猫背】動画あり!猫…
【股関節痛の原因は?】腰痛にも効果的な◯◯筋を治療します。 2019/09/15 こんにちは。プライミースタッフの青木です。突然ですが、人間の身体で最も大きな関節はどこかご存知ですか? 肩関節……膝関節……ではなく 人体最大の関節は「股関節」と言われています。当院には股関節の…
【姿勢改善 セルフケアツール】当院の治療でも使うストレッチポールとは? 2019/09/08 寝るだけでも効果あり⁈こんにちは。元スポーツインストラクターのプライミースタッフの青木です。 今回は当院の治療でも使用している姿勢改善に効果的なセルフケアツールをご紹介致します。 みなさんは普…
【日吉駅 マッサージ】姿勢を整える当院のマッサージの秘密とは? 2019/09/01 こんにちは。プライミースタッフの青木です。 先週は当院の姿勢分析についてご紹介しました。まだご覧になっていない方はこちらからご覧ください。【納得できる姿勢分析】分かりやすい!当院の姿勢分析と…
【納得できる姿勢分析】分かりやすい!当院の姿勢分析とは? 2019/08/25 解説付きの画像分析こんにちは。プライミースタッフの青木です。先週のブログで当院の整体治療の特徴をご紹介しました。以前のブログはこちらをクリックしてご覧ください↓↓↓【日吉整骨院】根本原因を取り…
【ストレッチまとめ】プライミーがオススメするストレッチまとめ(首・肩こり編) 2019/07/28 こんにちは。身体はちょっと硬めなプライミースタッフの青木です。今回はこれまで当院がご紹介して来たストレッチをまとめてご紹介致します。 今週は首・肩こり編をご紹介し、来週は腰痛・下半身編をご紹…
【姿勢と肩こり】ノートPCを使うと肩がこる最大の理由はコレだ!!! 2019/06/18 猫背でここまで負担UPする!!関連ブログノートパソコンを使うと肩がこりやすくなる3つの理由↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑こちらをタップしてご覧ください! 上の図をご覧ください。 首の角度によ…
Y.Iさん【腰の痛み】体の軽さが違っていて、びっくりした。 2019/03/06 【お名前】Y.Iさん【お住まいの地域】日吉本町【年齢】24歳【性別】男性【職業】無職【症状】腰の痛み【患者さんの声】■当院で治療を受けようと思ったきっかけはなんですか?家族からすすめられて来院し…
【日吉 肩こり対策動画】猫背や肩こりの方にオススメセルフケア! 2019/03/03 ポイントは常に脱力!こんにちは。子どもを抱っこして肩がこっているプライミースタッフの青木です。 当院では施術に加え、自宅でできるストレッチやエクササイズなどのセルフケアもたくさんご紹介してお…
NMさん【腰痛】納得感ある治療体験、是非受けてみて下さい! 2019/03/01 【お名前】NMさん【お住まいの地域】日吉【年齢】41歳【性別】男性【職業】会社員【症状】腰痛【患者さんの声】■当院で治療を受けようと思ったきっかけはなんですか?家族の紹介。■実際に施術を受け…