日吉で整骨院として実施している丁寧な施術が川崎の患者様に好評

こんにちは。先日5キロ走って筋肉痛のプライミースタッフの永田です。皆様、臀部が痛いまたは、重く感じることはございませんか？？？もしかしたら、ある筋肉が硬くなっている可能性がございます。そこで…

１０年前に熱中症になって前日の残り湯（ほぼ水）で体温を下げた経験があるスタッフの山田です。前回は、熱中症の前駆症状である脱水症状を事前に知る方法に関してご紹介しました。（↑↑↑こちらをチェック…

子供の頃、野球の練習中に熱中症になり、フラフラしながら1人で家に途中帰宅した記憶があるスタッフの山田です。今考えると、危ない判断だったな・・・と思います。。。実は、ぼくが子供の時に比べ、びっ…

こんにちは。 学生時代、あと1回勝てば甲子園に出場していたプライミースタッフの青木です。 先週は健康は足元からということで、アキレス腱の重要性についてご紹介しました。 まだご覧になっていない方…

こんにちは。運動を無理のない範囲でしているプライミースタッフの永田です。前回は、中殿筋のセルフチェックについてご紹介致しました。まだ、ご覧になられていない方は、こちらをご覧下さい。【日吉腰…