プライムタイム株式会社

【プライミー鍼灸整骨院】自動車腰痛/サービスエリアでこれをやろう!

お問い合わせはこちら

【プライミー鍼灸整骨院】自動車腰痛/サービスエリアでこれをやろう!

【プライミー鍼灸整骨院】自動車腰痛/サービスエリアでこれをやろう!

2022/08/20

休憩時間は大股で歩こう!!

 

 

こんにちは。

 

高速道路のサービスエリア、パーキングエリアででトイレから遠い位置に駐車するスタッフの山田です。

 

 

私は腸腰筋という筋肉が硬くなりやすいタイプで、座り続けると比較的早く硬くなってきてしまいます。

 

デスクワーカー前屈みの仕事をされている方は特に硬くなりやすい筋肉です。

 

 

腰痛の原因になったり、運動能力が低下したりしますので、それを防ぐためにトイレから遠く離れた場所に駐車するのがオススメです。

 

 

歩くことによって、腸腰筋が大きくストレッチ、収縮させられることで、血流がよくなり、筋肉の柔軟性が復活しやすくなります。

 

当院の腰痛治療の専門ページ

   ↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

   こちらをご覧ください。

 

現在、予約に空きが発生しています。

 

治療を検討中の方はすぐにお電話下さい。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

045-560-1722

 

 

 

 

----------------------------------------------------------------------
プライミー鍼灸整骨院
〒223-0062
神奈川県横浜市港北区日吉本町1-20-9 重田ビル2階
電話番号 : 045-560-1722
 


青葉台付近の整骨院に通うなら

----------------------------------------------------------------------

当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。