日吉で整骨院を経営しておりブログを通した情報発信を実施しています

こんにちは。プライミースタッフの青木です。今回は先週ご紹介したストレッチポールを使ったセルフケアの第2弾になります。先週のブログはこちらからご覧ください。【ストレッチポール基本姿勢】動画あり…

こんにちは。プライミースタッフの青木です。先週まではプライミーがオススメする症状別のストレッチ方法をご紹介しました。まだご覧になっていない方はこちらからご覧下さい【日吉肩こりストレッチまと…

こんにちは。以前は足にタコがあったプライミースタッフの青木です。今回は足裏のタコや魚の目と身体の歪みの関係についてご紹介します。冬になると乾燥しやすくなり、足にタコや魚の目ができてしまう方…

こんにちは。今年は帰省を自粛するプライミースタッフの青木です。 当院は明日12月30日(水)14時までが年内最終営業日となり、12月30日(水)午後～1月4日(月)は休診とさせて頂きます。詳しくはこちらをご覧…

こんにちは。プライミースタッフの青木です。今回は当院が腰痛治療で重視している○○筋についてご紹介致します。腰痛が起きてしまう原因は様々ですが、姿勢不良による身体バランスの崩れや筋肉が硬くなり…

こんにちは。プライミースタッフの青木です。 以前のブログでは、台風の多い時期に役立つ頭痛に関する情報をご紹介しました。まだご覧になっていない方はこちらもご覧ください。【頭痛台風気圧】頭痛を見…

こんにちは。かなり日に焼けたプライミースタッフの青木です。以前のブログで、当院の治療に通院するペースについてご紹介しました。以前のブログはこちらからご覧ください。【日吉整体通院ペース】月1回…

こんにちは。プライミースタッフの青木です。これまでご紹介したストレートネックブログはこちらからご覧ください。【首肩こりやすい】よく聞くストレートネックってなんですか？【日吉ストレートネック…

こんにちは。プライミースタッフの青木です。以前のブログでストレートネックがどのようなものかについてご紹介しました。以前のブログはこちらをクリック【首肩こりやすい】よく聞くストレートネックっ…

こんにちは。プライミースタッフの青木です。前回までは四十肩についてご紹介してきました。前回までのブログはこちらからご覧ください。【日吉四十肩肩関節】マッサージでは難しい○○の治療をしておりま…