座って足をあげれない！？これ出来ないと体に負担が...

こんにちは。初めてパーマをあてたプライミースタッフの永田です。

 

 

デスクワークや長距離運転をする方で、腰にかけて痛み、ハリ感を感じていませんか？

 

 

もしかしたら、座って足をあげれないことが原因になっているかも知れません！？

 

 

皆様、是非一緒に確認していきましょう！

 

 

やり方

①足が浮くイスに座る

 

 

②背筋を伸ばす

 

 

③太ももの上に手を置く

 

 

④片足をあげる

 

皆様、いかがでしょうか？

 

 

意外にあがらないのではないでしょうか？

 

 

これが出来ないと、腰を立てた状態で座れなく(悪い姿勢)なり、座る度に腰から上に負担がかかります！

 

 

では、どうしたらいい改善されるのでしょうか？

 

 

当院では、この状態に対し、超音波を使用しています！

 

 

なぜなら、対象の筋肉が深い位置にある事と、押すと痛みを強く感じてしまうからです！

 

 

超音波治療について、詳しくは、こちらをご覧下さい。

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超音波治療について

 

 

足が全然あがらなかった方はラプライミーまでお電話下さい！

 

 

一緒に体の不調を、整えて行きましょう！

 

 

お問い合わせは、こちらの番号にお電話下さい！

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tel:045-560-1722

 

 

土日も20時まで診療

プライミー鍼灸整骨院