日吉で整骨院を経営しておりブログを通した情報発信を実施しています

当院の肩こり治療の情報はこちらをタップ！なんだか体がすっきりしない集中しようとしてもこりや肩こりや首こり、だるさが気になる久々に体動かしたら自分の体の硬さに気づいたそんな症状でお悩みではあ…

こんにちは。年賀状の準備を済ませたプライミースタッフの青木です。 先週は当院での通院ペースについてご紹介しました。まだご覧になっていない方はこちらからご覧ください。【日吉整体通院ペース】症状…

こんにちは今までほとんど、むくんだ事がなかったのですが、最近靴下の跡が目立つようになってきました。プライミー鍼灸整骨院スタッフの大矢です。先週は腰痛予防のための効果的な腹筋エクササイズをご…

こんにちは。 ネックレスをすると肩がこってしまうスタッフの山田です。以前、肩こりでお悩みの全ての方に知っていただきたい、『世界イチ効果的（！？）な肩こりストレッチ』をご紹介しました。   今回…

関連情報 【動画】肩こりストレッチの決定版！↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑こちらのブログもチェック！！ スマホやパソコン、手先の作業が多い方必見！5秒ストレッチ！ デスクワーカーや下をむいて仕事をしてい…

 ２０代後半から肩こりを感じ始めたスタッフの山田です。私は、ストレートネックと言われる、元々首の形状があまり良くないのですが、後天的にストレートネックになってしまっている人が増えているという…

こんにちは。そろそろ髪を切りたくなってきたプライミースタッフの青木です。先日は当院がオススメするマッサージオイルについてご紹介しました。まだご覧になっていない方はこちらからご覧ください。【…

当院の腰痛治療の説明はこちらの女性の画像をタップ！ 突然ですが、問題です。Q.ぎっくり腰になってしまった時、最も間違いが少ない対策は次のうちどれでしょうか？①冷やす②温める③シップを貼る④横向けに…

軽度の腰痛ならこれがオススメ 昨日の『隠れぎっくり腰予備軍の見つけ方』のブログはいかがでしたか？やってみましたか？意外とできない方も多かったのではないでしょうか？ まだブログを見てない方は、…

こんにちは。今回ご紹介するオイルを妻にプレゼントしたことがあるプライミースタッフの青木です。 先日は当院の年末年始の受付時間についてご紹介しました。まだご覧になっていない方はこちらからご覧く…