日吉で整骨院を経営しておりブログを通した情報発信を実施しています

こんにちは。片頭痛持ちのスタッフ山田です。 梅雨時になると、片頭痛を感じている方も多いのではないでしょうか？ ［関連ブログ］梅雨に片頭痛が増える原因と対策［関連ブログ］コンビニで買える片頭痛…

 【梅雨入り間近】雨の日に起こる頭痛は偏頭痛?↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑片頭痛の見分け方のページはコチラをチェック！！  梅雨入りして、片頭痛が起きやすくなった方もいらっしゃるのではないでしょうか？ ３０歳…

こんにちは。最近腹筋がたるんできたプライミースタッフの青木です。 先週は腰痛予防に効果的な最もベーシックな腹筋トレーニング「クランチ」をご紹介しました。まだご覧になっていない方はこちらからご…

こんにちは。先日、誕生日を迎えた永田です。 梅雨が近づくにつれ、雨の日が多くなってきましたね。。。 雨の日、頭痛が起こる方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 本日は、肩こりからくる頭痛の予防…

こんにちは。今使っている携帯の容量が足りないので買い替えようか悩んでいます。プライミー鍼灸整骨院スタッフの大矢です。 さて皆さん。最近、天気の変動が激しいですよね？お休みの日に雨が降ってしま…

今年の５月はあまり好天に恵まれなかったですね。雨の日は長男と独自ルールの室内野球をしているスタッフの山田です。  雨が降ったり、低気圧が近づくと頭痛や腰痛、肩こりが悪化する、という方、多いの…

こんにちは。夏までに腹筋を鍛え直したいプライミースタッフの青木です。先日は肩こり予防とウォーキングの関係についてご紹介しました。先週のブログはこちらからご覧ください。【日吉肩こりウォーキン…

こんにちは。最近、友人と久しぶりにバレーボールをしました。プライミー鍼灸整骨院スタッフの大家です。さて皆さん、段々と気温が上がり夏を感じさせる天気になってきましたね。ある小学校では、野外で…

こんにちは。昨日と今日でだいぶ日に焼けたプライミースタッフの青木です。先週は妊娠中の整体についての内容をご紹介しました。まだご覧になっていない方はこちらも是非ご覧下さい。【日吉整体妊婦】妊…

  ストレッチポールって何？という方は、コチラの画像をタップ！ こんにちは。猫背反り腰の長男（１０歳）とストレッチポールを一緒にやるのが日課のスタッフ山田です。 StretchPole®️は商品名で、他にも…