日吉で整骨院を経営しておりブログを通した情報発信を実施しています

こんにちは。花粉症で体のダルさを感じるプライミースタッフの永田です。突然ですが、デスクワークで背中が丸く(猫背)なってませんか！？背中が丸くなると肩や腰にも影響が出てしまいます！そこで今回は…

こんにちは。昨日、次男の保育園の保育参加というイベント（保護者が保育士の立場で子供たちに接する）に行ってきたスタッフの山田です。現場で保育士さんの仕事ぶりを見ていて、改めて『大変な仕事だな…

関連ブログ（こちらをタップ！）↓↓↓↓↓↓↓↓当院の治療の特徴の紹介ページこんにちは。日吉の満足度NO.1治療院プライミー鍼灸整骨院のスタッフの山田（４２歳）です。突然ですが、私には同い年の妻がいます…

こんにちは。 軽い花粉症はあると感じているプライミースタッフの青木です。 以前のブログではセルフケアにオススメなストレッチポールについてご紹介しました。 以前のブログはこちらをクリックして下さ…

こんにちは。最近、かなり寒く、肩に力が入り肩こる方多いのではないでしょうか？前回、肩に負担がかかる動かし方についてご紹介致しました。まだご覧になられてない方は、こちらをご覧下さい。↓↓↓【日吉…

こんにちは。昨日、久しぶりに妻と2人でドライブをしたスタッフの山田です。長時間の運転やデスクワーク、特にテレワークで腰の調子が悪いということありませんか？ロングドライバーや在宅勤務の方の腰痛…

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こんにちは。 最強寒波が寒すぎたプライミースタッフの青木です。 今回は先週ご紹介したストレッチポールを使ったセルフケアの第2弾になります。 先週のブログはこちらからご覧ください。◎【日吉姿勢セ…

こんにちは。最近、インナーマッスルを意識して鍛えているプライミースタッフの永田です。皆様、肩こりには、肩を動かしたらいいと聞いた事ございませんか？確かに、肩を動かすことはとても重要です！し…

こんにちは。 正月太りをしてしまったプライミースタッフの青木です。先週は当院の歩くことを考えた足計測についてご紹介しました。 まだご覧になっていない方はこちらからご覧下さい。 【日吉整体足元】…